お家でのトレーニングメニュー | 明るい日差しが注ぎ込む船堀のジムにてパーソナルトレーニングを指導いたします

皆さんこんにちは！トレーナーの尾島です。 本日は忙しくて週にたくさんジムに来れない方のために 当ジムで行っていることをご案内致します。当ジムではご希望のお客様にお家でのトレーニングメニュー作成から ご案内まで行っております♪ ジムでのトレーニングと比べてしまうと強度などは劣りますが 少なくなりがちなトレーニング頻度を増やすことができ 早く効果を出したい、ダイエットしたい！という方におススメです♪ スペースやトレーニングででる音なども考慮したメニュー作りを 行っていますのでマンションの方も安心です！ ご希望の方は気軽にお声掛けください☆彡

江戸川区　船堀駅歩いてすぐ、トレーニングジムOGYM 筋トレ・ダイエット・食事・むくみ・肩甲骨・肩こり・ボディケア・ストレッチ・パーソナルトレーニング まずは体験からお待ちしております♪