肩こり
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2024/03/22
皆さんこんにちは!トレーナーの尾島です。
本日はボディメイクにてきしている料理をご紹介します!こちらは当ジムの下の階で営業をしている居酒屋さんとうちのコラボメニューになります♪
鳥の胸肉サラダです!
通常、減量などでたんぱく質を摂取するためにかかせない食材が鶏の胸肉などになってきますが
サラダチキンなどは正直飽きてしまったり継続して食べ続けるのが大変だと思います!
そこでこの胸肉サラダです!このサラダの胸肉はとても柔らかくジューシーで
いくらでも食べることができます♪
ぜひうちのジムでトレーニングした後はこのサラダを食べて理想のカラダを手に入れてください☆彡
船堀駅歩いてすぐ、トレーニングジムOGYM
筋トレ・ダイエット・食事指導・姿勢・筋膜リリース・むくみ・肩甲骨・肩こり・痩身
パーソナルトレーニングはもちろん自分だけでトレーニングも可能です!
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