初めての方にパーソナルトレーニング!

query_builder 2021/01/08
ブログ
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皆さんこんにちは!トレーナーの尾島です。
本日はパーソナルトレーニングがどんな方にオススメなのか
ここでお伝えしたいと思います!
パーソナルトレーニングはどうしてもトレーニング上級者用のような
敷居の高いイメージがあると思います。
しかしトレーニングに慣れている方は正直
自分でカラダの管理、調整ができている方がほとんどです。
本当にパーソナルトレーニングを受けてほしい方は
トレーニング初心者の方なのです!
ジムに入会しても結局何をしていいかわからない
トレーニングしていたが腰を痛めてしまった。
全力で追い込んでるのに効果がでない
そういったご経験はありませんか?
そんな方はOGYMでお待ちしております♪
 
船堀駅歩いてすぐ、トレーニングジムOGYM
筋トレ・ダイエット・食事指導・姿勢・筋膜リリース・むくみ・肩甲骨・肩こり・痩身
パーソナルトレーニングはもちろん自分だけでトレーニングも可能です!

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