初めての方にパーソナルトレーニング！

2021/01/08

ブログ

皆さんこんにちは！トレーナーの尾島です。
本日はパーソナルトレーニングがどんな方にオススメなのか
ここでお伝えしたいと思います！
パーソナルトレーニングはどうしてもトレーニング上級者用のような
敷居の高いイメージがあると思います。
しかしトレーニングに慣れている方は正直
自分でカラダの管理、調整ができている方がほとんどです。
本当にパーソナルトレーニングを受けてほしい方は
トレーニング初心者の方なのです！
ジムに入会しても結局何をしていいかわからない
トレーニングしていたが腰を痛めてしまった。
全力で追い込んでるのに効果がでない
そういったご経験はありませんか？
そんな方はOGYMでお待ちしております♪
　
船堀駅歩いてすぐ、トレーニングジムOGYM
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パーソナルトレーニングはもちろん自分だけでトレーニングも可能です！