女性でも安心してトレーニング!

query_builder 2020/10/16
ブログ
Screenshot_20200913-180759_Video Player

皆さんこんにちは!トレーナーの尾島です。

当ジムではフリーウエイトを多くご用意しておりますが

初心者の方でもできるようにトレーナーがついてご案内させていただくので

早く効果を実感いただけると思います♪

この女性も初めてのウエイトトレーニングでしたが

とてもきれいなフォームでトレーニングできていますね♪

この種目は背中のトレーニングになりますが、女性が気になる

下半身やお尻にも効く優秀な種目なんです!

ぜひ皆さんも船堀のOGYMで美脚・美尻目指しましょう!


江戸川区 船堀駅歩いてすぐ、トレーニングジムOGYM。

筋トレ・ダイエット・食事指導・姿勢改善・筋膜リリース・むくみ・肩甲骨・肩こり・痩身

パーソナルトレーニングはもちろん、自分だけでトレーニングも可能です!

NEW

  • 冬こそトレーニング!

    query_builder 2021/01/19
  • コラボ商品第二弾!

    query_builder 2021/01/17
  • 最強のメニュー誕生!

    query_builder 2021/01/11
  • 初めての方にパーソナルトレーニング!

    query_builder 2021/01/08
  • 重さと回数について。

    query_builder 2020/12/23

CATEGORY

ARCHIVE